クレンジング・洗顔・日焼け止めについて

昨日のNHK「きれいの魔法」ではクレンジング・洗顔・日焼け止めがテーマでした。
気になった部分をのせておきます。


【クレンジング】
・メイクはクレンジングで6割落とす、残りは洗顔で落とす
・クレンジングは1分で落とす(40秒でなじませて、20秒ですすぐ)
・洗浄力が弱めのもの、適度な固さがあるものを選ぶと良い(クリームタイプがオススメ)

・アイメイクだけ落ちにくい場合は、薬局で売ってるオリーブオイル(オリブ油)をコットンに浸し目元に30秒〜1分のせてなじませる

・洗う順番は、額から鼻のTゾーン⇒頬からあごのUゾーン⇒口元⇒目元
(クレンジング・洗顔ともにこの順番です)

・優しい指づかいで、こすらないように
・すすぐ時は手が肌に触れないように
・完全に洗い流さなくても少し残っているくらいでいい(洗顔で落とすため)


【洗顔】
・洗う順番は、額から鼻のTゾーン⇒頬からあごのUゾーン⇒口元⇒目元
・こすらずに泡をすべらせるように
・洗顔料を手早く泡立てる(顔に水分がついていると、どんどん蒸発していってしまう)


【日焼け止め】
・SPF値は高ければいいものではなく、SPF値が高いと肌に負担がかかる
・日常ならSPF 20〜30、PA++くらいが良い
・顔に塗る日焼け止めの量は、500円玉大くらい

・肌の弱い人はファンデやルースパウダーのみでも紫外線対策になる
(こまめに塗りなおすこと、塗りムラ注意)


クレンジングはオイルだと自然と力が入ってしまうことがあるので、適度な固さのあるクリームタイプは負担がかかりにくいようです。

顔に塗る日焼け止めの量って意外と多いのですね!
500円玉ほどの量なんてつけたことないかも・・・
こまめに塗りなおすことも必要ですね晴れ







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posted by Star at 2011年04月22日 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美容法・美肌ケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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